檸檬也能美容

每天羨慕別人甜甜的戀愛，獨自一人吃檸檬的小姐姐，你知道嗎？多吃檸檬真的可以脫單哦！檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益，還能呢！

當你變的又白又美時，甜甜的愛情自然輪到你啦。檸檬是高度堿性食品，具有很強的作用，、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。

檸檬還有豐富的維生素C，維生素C能維持人體各種組織和細胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來保護。膠原蛋白的合成需要維生素C參加，所以VC缺乏，膠原蛋白不能正常合成，導致細胞連接障礙。人體由細胞組成，細胞靠細胞間質(zhì)把它們聯(lián)系起來，細胞間質(zhì)的關(guān)鍵成分是膠原蛋白。

膠原蛋白占身體蛋白質(zhì)的1/3，生成結(jié)締組織，構(gòu)成身體骨架。

膠原蛋白豐富時，皮膚會非常有彈性。

下面盤點一下檸檬的護膚功能吧！

1、喝檸檬水可以檸檬水效果大家都知道，不僅是因為檸檬中豐富的維生素C，還因為檸檬中含有果酸，很多換膚產(chǎn)品中就會應(yīng)用到果酸，因為果酸具有漂白作用，所以長期喝檸檬水可以讓皮膚變得更加的白皙。

2、喝檸檬水可以檸檬水不僅可，因為檸檬中的維生素C可以自由基，檸檬還可以淡化皮膚中的黑色素，防止色素沉著。

3、喝檸檬水可以祛痘喝檸檬水有幫助身體的作用，可以排出體內(nèi)的有害物質(zhì)，對祛痘有的幫助。主要起祛痘作用的是檸檬水的功效，可以讓傷口更快的愈合，去除老化的皮膚表層細胞，讓細胞快速更新，起到祛痘的效果，還可以淡化皮膚上痘印等疤痕。

4、喝檸檬水可以延緩衰老檸檬水中的維生素C可以，防止皮膚被自由基氧化損害，延緩肌膚衰老，防止皺紋提早產(chǎn)生，讓肌膚更長久的保持年輕姿態(tài)?？戳藱幟仕?/span>功效之后，是不是躍躍欲試，想快點來一杯檸檬水了呢？如您還有什么疑問，可以咨詢我們濟南化妝培訓學校。